Spermi en çok ne artırır? C, D ve B12 vitaminleri ile demir, bakır ve selenyum gibi mineraller açısından zengin olan balık ve diğer deniz ürünleri, semen hacmini artırarak sperm sağlığı ve kalitesi üzerinde olumlu etki gösterir. Sarımsak; Yüksek selenyum ve B6 vitamini içeriği sayesinde sağlıklı ve yeterli sperm üretimi sağlanır. Hangi yiyecekler kısır yapar? Erkeklerde kısırlığa neden olan besinler denildiğinde ilk akla gelen besinler arasında; patlamış mısır, cips, patates kızartması, hamur işleri, dondurulmuş gıdalar, hazır soslar, çikolata, dondurma, fast food ve hayvansal yağlar gibi yüksek oranda trans yağ içeren besinler yer alıyor. Kısırlığı ne önler? Kısırlık nasıl tedavi edilir? Tedavi…
Yorum Bırak